Geluk is ...
Iedereen wil gelukkig zijn en gelukkig leven.
We zijn allemaal op zoek naar meer geluk. Wanneer je gelukkig bent heb je verder niets meer nodig.
Je kunt zelf veel doen om je gelukkiger te voelen. Lees hier wat je kunt doen om meer geluk in je leven te brengen.
Durf te dromen!Heb jij een droom? Weet jij hoe jouw droom leven eruit ziet? Wat zijn jouw wensen voor het leven? Leer ieder dag iets nieuws
Wanneer je iets nieuws leert, groei je als mens. 
De geluksformule
Martin Seligman heeft een formule ontwikkeld waarmee je kunt bepalen wat er meetelt of iemand gelukkig is of niet. RAOK
Random Acts Of Kindness |
Dankbaarheid
Dankbaar zijn voor alles wat je hebt, kan je meer geluk in je leven brengen. MindfulnessLeven met aandacht. TrotsTrots zijn op jezelf 
|
|
Geluk
We willen allemaal gelukkig zijn en wie niet gelukkig is wil het worden. Toch betekent geluk voor vrijwel iedereen iets anders. Hoe kan het dan dat we het allemaal willen worden.
Gelukkig zijn heeft voor iedereen een andere betekenis. De een voelt zich gelukkig wanneer hij of zij een stabiele en liefdevolle relatie heeft.
De ander voelt zich gelukkig wanneer hij of zij een leven heeft vol met uitdagingen en plezier.
En voor weer iemand anders is gelukkig zijn iets wat bereikt wordt door een leven in vrede en veiligheid. Wat gelukkig zijn voor jou ook betekent, een ding is zeker het voelt goed aan!
Werken aan je geluk is vrijwel het belangrijkste wat je kunt doen in je leven. Je kunt in je leven alles hebben wat je maar wilt, maar wanneer je je ondanks dat niet gelukkig voelt is
het uiteindelijk allemaal niets waard.
Er is een verschil tussen plezier hebben en gelukkig zijn. Je kunt plezier hebben omdat het mooi weer is, of omdat je een leuke avond met vrienden hebt, of je hebt plezier
tijdens een ontspannende vakantie.
Dit plezier is er dan niet meer wanneer het geen mooi weer is, of wanneer je een weekend alleen moet doorbrengen. Het verschil met gelukkig zijn is,
dat geluk iets is wat van binnenuit komt en waarbij je dus niet afhankelijk bent van het weer of het gezelschap of welke variabele dan ook.
Iets hebben of iets zijn is dus geen voorwaarde om gelukkig te kunnen zijn. Dit wordt keer op keer bewezen door voorbeelden van mensen, beroemdheden vaak, die ondanks dat zij alles hebben wat je maar wensen
kunt, toch diep ongelukkig zijn.
Het tegenovergestelde is echter ook niet waar, wanneer je niets hebt of kunt is dat bepaald geen garantie voor gelukkig leven. En het is ook niet zo dat wanneer je veel geld hebt je niet
gelukkig zou kunnen zijn.
Gelukkig zijn is meer een houding die je hebt, dan iets wat afhankelijk is van het een of ander. Gelukkige mensen kijken op een andere manier naar de wereld, naar het leven.
Het is dus geen kwestie van: als ik dit maar had, dan was ik gelukkig. Of wanneer ik dit maar kon doen, dan was ik gelukkig.
De Als - Dan houding is een houding die mensen niet gelukkig maakt, maar die ervoor zorgt dat zij hun geluk altijd van iets laten afhangen.
Happiness is like a butterfly: the more you chase it, the more it will elude you, but if you turn your attention to other things, it will come and sit softly on your shoulder.
- Henry David Thoreau –
De boodschap van Henry David Thoreau is duidelijk. Wanneer je geluk najaagt zul je het niet vinden, maar wanneer je bezig bent met andere dingen, zul je je op een bepaald moment
ineens kunnen realiseren dat je gelukkig bent.
Bezig zijn met iets wat je leuk vindt om te doen is iets wat je leven prettiger maakt en waardoor je je over het algemeen gelukkiger zult voelen. Het is goed om daar actief naar te zoeken, wat vind je leuk.
Waar wil jij je tijd aan besteden? Wat geeft jou voldoening? Welk doel streef je na?
Lees de artikelen op deze site en kijk wat jou kan helpen om een gelukkiger leven te leiden. Maar blijf bedenken dat geluk niet afhangt van iets hebben of iets zijn.
Gelukkig zijn is een houding die van binnenuit komt en waar je zelf voor kunt kiezen.
"Whoever is happy will make others happy too. He who has courage and faith will never perish in misery."
Anne Frank
"Happiness is not a matter of good fortune or worldly possessions. It's a mental attitude.
It comes from appreciating what we have, instead of being miserable about what we don't have.
It's so simple yet so hard for the human mind to comprehend."
Bits and Pieces
"Happiness lies in the joy of achievement and the thrill of creative effort."
Franklin Roosevelt
"All the happiness you ever find lies in you."
Anonymous